OVER MIJ

Mijn naam is Allard van den Oever, 35 jaar en woonachtig in Rotterdam. Sport speelt een grote rol in mijn leven en daarom vind ik het ook belangrijk (én leuk) om anderen te helpen en te motiveren meer te bewegen en te sporten. Wat ooit begonnen is als hobby, is uitgegroeid tot een carrière. Om er zeker van te zijn dat ik ook daadwerkelijk bekwaam ben als trainer, heb ik bij Milo Education mijn EREPS Level 4 certificaat behaald. Uiteraard zit ik niet stil en probeer ik mijzelf nog elke dag verder te ontwikkelingen als trainer. 

Mijn visie is dat krachttraining voor iedereen een enorme toegevoegde waarde heeft, ongeacht je doelen. Het is dan ook mijn doel om meer mensen bewust te maken van het belang van krachttraining en ook daadwerkelijk aan het trainen te krijgen. Ik geloof dat het allemaal draait om het goed beheersen van de basis. Bij mij geen fancy oefeningen maar gewoon de basisbewegingen met veel aandacht voor de uitvoering daarvan.